이른 아침, 잠에서 깨어나 하루 일과를 시작하기 전에

저는 커피를 마십니다.

그리고 모든 일이 마무리되고 쉬는 시간이 생기면

휴식을 취할 겸 리프레싱을 위해 커피로 하루를

마무리합니다. 그만큼 일상에서 커피는

빼놓을 수 없습니다.

그런데, 커피도 종류에 따라서 그 품질이

아주 다양합니다. 혹시 알고 계셨나요?



그 중에서도 특히 세계 3대커피라고 불릴 만큼
전 세계적으로 유명한 커피 종류들이 있습니다.
커피를 매우 좋아하시는 분들이라면 잘 알고 계시겠지만,
저처럼 일상의 소소한 부분으로 
커피를 마셔왔다면 생소할 수도 있습니다.
그렇다면,
특별한 향과 맛을 자랑하며 또 고급스럽다는
세계 3대커피를 알려드릴게요.


먼저, 첫번째는 "예멘의 모카 마타리" 입니다.
커피라면 주로 영국이나 미국 같은 나라를
떠올리는 분들이 많지만 세계에서 
가장 먼저 커피가 재배된 장소는 바로 예멘입니다.
아랍지역에서도 해발 1000m에 달하는
고산지대인 예멘에서 재배되는 커피들이 많은데요,
그 중에서도, 모카 마타리는 달달한 초코향과 상큼한 과일향으로

유명하다고 합니다.

더군다나 유기농으로 재배돼서 풍미가 아주 좋다고 합니다.

두번째는 "자메이카의 블루마운틴"입니다.

블루마운틴은 커피를 잘 마시지 않는 사람들도

한번쯤은 들어봤을 유명한 세계 3대 커피 중 하나입니다.

자메이카 지역에서 동쪽에 위치한 

블루마운틴 산맥에서 재배되기 때문에

이름이 거기서 유래됐다고 합니다.  해발고도가 무려

2000m에 달하는 고산지대라서 커피를 재배하기에

적합한 기후와 조건을 갖고 있습니다.

그래서일까요,

세계 3대커피 중에서도 쓴맛이 가장 적어요.

달고 신맛이 잘 느껴지는 커피입니다.

과거에, 귀족들이 매우 사랑한 커피라고 합니다!

세계 3대 커피 중 마지막은 "하와이안 코나"에요.

휴양지로 유명한 하와이 섬에서 재배되는 원두입니다.

화산 토지대로 유명하고 또 지형이 높기도 한 코나지역에서

생산 되는데요. 원두 품질관리가 매우 엄격하다고 합니다.

매년 소량만 재배하기 때문에 희소성이 크고

그만큼 품질이 아주 우수해요.

단맛은 다른 세계 3대커피에 비해 약하지만

산뜻한 맛과 과일의 상큼한 맛이 특징이라고 해요.




정리해볼까요? 세계 3대 커피에는

예멘지역의 단맛과 신맛이 나는 모카 마타리,

자메이카지역의 쓴맛이 적고 조화로운 블루마운틴,

하와이안 섬의 따뜻하고 상큼한 코나가 있습니다.




고급스러우면서도 독특한 풍미를 자랑한다는

세계 3대 커피, 다음에는 이 원두들 중

하나를 골라 커피를 마셔볼까요?

분명 맛과 향에 만족하겠죠!



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좁은 원룸, 자취방 인테리어를 어떻게 해야 예쁠지 고민중이신가요?

원룸 인테리어의 포인트는 심플함을 최대한 살리는 일입니다.

자취방은 대부분 좁은 원룸이다 보니

심플하고 단순하게 배치하여

자취방을 최대한 넓어 보이게 해야합니다.

그렇기 때문에,

원룸 인테리어를 진행할 때는,

 다양한 색으로 인테리어를 하는 것보다

벽, 침구류는 화이트 컬러로 통일하여 베이스로 둔 다음

좋아하는 색을 포인트 색상으로 정해서

소품이나 가구를 통해 연출하시면

좁은 방이 넓어보이는 효과를 가질 수 있습니다 :)

원룸 인테리어의 가장 큰 장점은

내가 원하는 인테리어를 할 수 있는 것이지요.

계절별로 , 감성따라 포인트 컬러를

내 마음대로 바꿔서 인테리어를 진행한다면

새 집에 온 듯한 공간 연출을 할 수 있습니다.


원룸 인테리어를 하실 때는

가구들의 활용을 어떻게 하느냐도 중요합니다!

가장 필요하면서도 큼직큼직한 침대는

적어도 공간을 많이 차지하지 않으면서도 

공간 활용이 가능해야 합니다.

좋은 방법은 침대 헤드 없이 사용을 하는 것입니다.


침대 , 옷장 , 행거 등등의

길고 큼직큼직한 가구들은 제일 안쪽에 위치해야 합니다.

가구를 고르실 때는

작은 것 , 접이식 가구를 사용하시는 것이

공간 활용도를 높일 수 있습니다.

원룸 인테리어를 할 때 가장 좋은 아이템은

바로 전신거울입니다!

벽면에 전신거울을 놔두면

시야가 탁 트이는 착시효과가 있어

공간을 넓어 보이게 만들 수 있으며,

외출시에 옷매무새를 확인할 수 있어

굉장히 요긴하게 사용이 가능합니다


또한 공간을 분리시키는 것도

굉장히 큰 포인트입니다

커튼을 통해서 공간을 분리하면

원룸 인테리어에도 멋을 더해주며

의외로 설치하기도 쉽고 가격도 저렴하여

창문에 활용할때나 임시로 공간을 구분할때

굉장히 좋은 방법입니다.



공간분리는 침대뿐만 아니라

책장을 활용할 수 있습니다.

양방향으로 오픈된 책장을 활용하여

공간을 분리한다면

답답하지 않으면서도 수납공간도 늘릴 수 있어

매우 유용한 도움이 될 수 있습니다.


마지막으로, 

가구를 선택할때는 무슨 가구를 구매하시든 간에

키가 크고 높은 가구보다는

윗공간이 넉넉하고 탁 트이는 느낌을 주는

좌식 가구를 선택하는 것이 좋습니다

이러한 팁들을 활용하여

 갑갑한 원룸 인테리어를 

새롭게 바꾸어보시는 것이 어떤가요?

안녕하세요! 

일상생활에서 찾아오는 각종 스트레스는

언제나 나를 괴롭히죠.

이러한 스트레스의 근원을 없애는 것이

스트레스 관리에 있어 제일 좋은 방법이지만,

만약 스트레스의 근원이 내 직장이라면,

직장 사람들이라면 그 싹을 없애버리는 것도 쉽지 않지요.

따라서 스스로 맞는 적절한 스트레스 관리법을 통해

나를 다스리는 것이 정말이지 중요합니다!


스트레스는 내 정신을 괴롭히기도 하지만

동시에 만병의 근원이라고도 할 수 있습니다.

마음의 병이 몸까지 번지게 되어 버리는 것이지요.

그렇기 때문에 스트레스 관리는

우리들에게 필수 불가결한! 숙제 중 하나 입니다.



스트레스 관리의 첫번째는 당연한 일이지만
잘 먹고, 잘 쉬고, 잘 자는 입니다.
충분한 수면을 취하지 않는다면?
그 피로감에서 오는 스트레스에 신경이 더욱더 예민해지고,
건강하게 잘 먹지 않는다면 그 역시 스트레스 요소 중 하나입니다.
잘 쉰다는 것은 비단 늘어져 쉬는 것을 뜻하는 것은 아닙니다.
운동을 통해 땀을 내는 일, 친구들과 수다를 떠는 일, 
나만의 힐링 스팟에 가는 것 이러한 일들이 
잘 쉬는 일에 속하게 되겠지요.
내 자신을 릴렉스 해 줄 수 있는 최고의 방법을 찾는 것이
무엇보다 중요합니다.


또,
신체가 건강하지 못하면 스트레스가 발생할 확률이 더욱 높습니다.
스트레스 때문에 병이 나기도 하지만,
몸이 아파 거기서 오는
 스트레스가 쌓이는 경우도 종종 있습니다.
그렇기 때문에 꾸준하게 건강관리를 하는 것 역시
스트레스 관리의 중요한 요소 중 하나입니다.



만약 저 세가지의 요소를 제대로 충족시키지 못하는
상황일 경우 스트레스 관리의 다른 방법을 찾아야 합니다.
요가나 명상, 향초켜기, 마음을 다스려주는 차 마시기 등과 같이 
심신의 안정을 도모하는 방법을 스스로 찾아야 합니다.
또한 편안한 곳으로 여행을 떠나는 것도 좋은 방법이겠죠?



바쁜 일상을 살아가는 현대인들에게 
스트레스를 받지 않고 살아가는 것은 결코 쉬운 일이 아니죠.
평소 아무리 낙천적인 성격의 소유자라 자부심을 가져도
예기치 못한 상황에서 오는 스트레스를 막아내기란 쉽지 않습니다.


그렇기 때문에 본인에게 잘 맞는 스트레스 관리 방법을 찾아
자신의 마음과 정신을 편하게 다스릴 수 있는 시간이 필요합니다


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오늘은 대학생이 쓰기 좋은 체크카드

소개할게요 :)


대학생은 부모님께 용돈 받아서

쓰거나 알바 해서 스스로 용돈 버는 정도이기

때문에 신용카드 쓰기에는 부담되잖아요?

그렇다보니까 신용카드보다는 체크카드를 쓰고 있어요.

그런데, 요즘 제가 자주 이용하는 장소들 위주로

혜택이 많이 주어지는 체크카드 찾게 되더라구요. 

그냥 쓰는 것보단 나을 것 같아서요!

그래서 제가 쓰고 있는 카드, 즉 

대학생이 쓰기 좋은 체크카드를 소개할게요.

한 설문조사에 따르면 대학생들이 가장 

필요로 하는 혜택 순위는 대중교통 할인, 교육할인

(토익, 학원, 서점 등) 그리고 엔터테인먼트(문화) 

할인 순이었다고 해요. 

그래서 은행별로 1순위인 교통비 할인이

많이 되는 체크카드들을 보여드릴게요.



가장 먼저 제가 쓰는 카드는 우리은행 썸타는 우리체크카드에요.

저는 1교시 수업이 많다보니까 카페에 가서 아메리카노를

한 잔씩 사들고 가서 졸릴때마다 마시는데요.

이 카드같은 경우에는 파리바게뜨, 베라, 던킨도너츠는 10% 할인되고

스타벅스도 20% 할인을 해주고 있어요.

또 버스와 지하철은 2,000원 할인,

이동통신요금 3,000원 지원해주니까 혜택이 정말 많지 않나요?

또 대학생이 쓰기 좋은 체크카드 우리썸카드 같은 경우에는

YBM 시사와 파고다 해커스 어학원은 10% 할인되고,

모든 영화관에서도 10%나 할인 받을 수 있어요.


-

두번째로 추천해드릴 체크카드는

신한 S20체크카드에요. 

위에서 말씀드린 대학생들이 가장! 필요로 하는 혜택인 

교통비 할인이 10%라서 할인폭이 굉장히 크답니다.

또 이동통신요금을 최대 3,000원까지 

캐시백으로 적립할 수 있고, 

롯데월드와 서울랜드는 각각 50%까지

할인해주기 때문에 대학생이 쓰기 좋은 체크카드로

놀이공원 자주 가시는 분들이 쓰시면 좋을 것 같아요.


-

이번 체크카드는 국민 노리체크카드인데요.

이 카드 같은 경우에는 영화 보시는 걸 좋아하시는

대학생분들에게 필요한 카드에요.

CGV 35% 할인해주기 때문에 주머니가 텅텅 빈 대학생들이

가뜩이나 요즘 비싼 영화값을 조금이나마

감당할 수 있게끔 도와주는 카드에요.


-

또 이번에는 대학생이 쓰기 좋은 체크카드로

쇼핑 좋아하시는 분들을 위한 카드를 몇 개 소개해드릴게요.


-

먼저 IBK 참! 좋은친구 체크카드가 있는데요. 

쿠팡과 티몬, 그리고 위메프 같은 소셜 쇼핑 사이트에서

할인을 받을 수 있답니다. 

저도 이 카드를 자주 사용하는데, 

정말 유용하더라고요.


-

우리 나만의 체크카드

3대 대형마트 10% 할인, 백화점 10% 할인 등 위의

IBK 참! 좋은친구 체크카드와는 겹치지 않는

쇼핑 혜택이 있어서 대학생이 쓰기 좋은 체크카드인것 같아요.



지금까지 대학생이 쓰기 좋은 체크카드들을 소개했어요,

카드마다 다른 여러 가지 다양한 혜택들을 잘 알아보시고 

필요하신 체크 카드로 잘 고르시길 바라겠습니다 :)

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